Unser Nacken ist eindeutig einer der großen Verlierer in der modernen Arbeitswelt. Stundenlang sitzen Sie in angespannt vorgebeugter Haltung vor dem Bildschirm oder blicken mit gesenktem Kopf aufs Smartphone-Display.Die Folge: Verspannungen, Verspannungsschmerzen, Kopfschmerzen. Wir bringen Ihnen bei, wie Sie in Pausen Ihrem gestressten Nacken etwas Gutes tun können. Es braucht gar nicht so viel Zeit, um sich besser zu fühlen!

Kursleiter ist Herr Dennis Liefländer.